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国際薬膳調理師 なおき
国際薬膳調理師 なおき
掛川で楽しくて体によい料理を日夜、創造(想像?)してます。国際薬膳調理師と健康管理士一般指導員の資格から作り出される欧風薬膳料理はおいしくて、体によくて、おしゃれと3拍子そろってます。最近ではなぜか?風水師となったテンチョウ☆の占いも好評なお店です。
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2009年10月06日

玄米!!

ぷちマダムです。

今日は夕方、珍しくテレビをつけてみました(^-^)/

…すると、『玄米をたべよう』という特集をやってましたo(^▽^)o

玄米は白米より、栄養が比べものにならないくらい高いです。噛むことで満足感もあり、消化もよくなります。さらには便秘も解消できたりといいこと尽くし♪
薬膳的にいっても、陰と陽のバランスがいい食材!!

いいことたくさんの玄米。ぷちリッチでは薬膳ランチで美味しく食べれます(*^-^)b
今はさっぱりとドリアで食べれたり、牛ハンバーグステーキと一緒に食べてもらったり(写真)と…かなり人気です(^_-)☆

健康が気になるあなた!!
ぷちリッチの薬膳ランチをぜひ味わってみて(*^ー^)ノ
ちなみに今は秋の薬膳前菜も一緒に楽しめますよ(=^▽^=)



Posted by 国際薬膳調理師 なおき at 17:40│Comments(0)
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