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レストランメニューがリニューアルしました。野菜たくさん食べれますよ。
2017年01月03日
歳女な一年。
今年は酉年。
「勝ち」を目標に過ごす一年にします。
嫁です。歳女です。
女性は歳女は7の倍数。
顔の色艶にかげり。体力的に衰えを感じてくる…とのこと。
まだまだです‼︎そう、思いたい。
子どももまだ、小さいし。やりたいことたくさんあるし。疲れたなんて言ってられない（笑）
ただ、体のサインは見逃さないように注意したいものです。
薬ではなく、食事や運動で回復していきたいですね。薬膳の知識を十二分に発揮して病気しらずの年にするのは家庭の食医であるお母さんの役目。
家族が健康で笑顔あふれる日々を送れるように、勉強することも忘れずにいきたいですね。
Posted by 国際薬膳調理師 なおき at 17:52│Comments(0)
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